Svensk, ekologisk och naturlig hudvård

Hudvård & Hudvårdstyper

 

  • ◊ Om Hudvård

    Huden – vårt största organ. Ta hand om den!

    Huden är vårt största organ och den andas! Det är viktigt att tillföra fukt och näring för att hålla huden i balans år efter år efter år.

    Vårt svenska klimat med fyra årstider kräver också en speciell typ av vård. Ibland behöver vi extra mycket fukt eller näring, ibland känner vi oss torra i huden medan andra perioder tvärt om. Det är många faktorer som påverkar vår hud, t.ex. kost, motion, stress, hormoner, arvsanlag, sol, datorarbete mm.

    Olika hudtyper
    Vi har alla olika hudtyper, men rent generellt gäller det att välja hudvårdspordukter som får kroppen att andas utan att torka ut eller täppa till några porer. Att tillföra fukt, näring och ibland extra vitaminer gäller för både insidan och utsidan. Rent genetiskt kan vi också titta på våra föräldrar för att få en uppfattning av hur vi kommer att se ut i framtiden, men du kan också göra mycket själv för att påverka din hud.

    Naturlig hudvård

    För Life Balance Coloma är det viktigt att använda naturlig hudvård. Helst ekologiskt och inte en massa mineraloljor och tillsatser som täpper till porer i huden. Huden ska andas hela livet så var noggrann med vad du stoppar i dig och vilken hudvård du använder för dig och hela din familj.
  • ◊ Din hudtyp

    Vilken hudtyp har du?

    Här nedan kan du få tips om hur du tar hand om din hud på bästa sätt och vilka av Rosenseriens produkter som passar just dig.
    •    Normal hud
    •    Torr hud
    •    Känslig hud
    •    Fet hud
    •    Blandad hud
    •    Mogen hud

    Normal hud

    Vanliga kännetecken för en normal hud:



    Varken torr eller fet.
 Normalstora porer - huden är tjock. 
Håller sig olinjerad till sen ålder.

    Produkter som passar den normala huden:


    •    Rengöringskräm eller Tvättgelé. Används vanligen bara på kvällen.
    •    Rosenvatten - morgon och kväll.
    •    Ögonkräm - för bästa resultat morgon och kväll.
    •    Fuktgelé för normal och fet hud eller Fuktkräm normal och torr hud - morgon och kväll.
    •    Peelingkräm - 1-2 gång i veckan.
    •    Lermask - 1 gånger i veckan.
    •    C-vitaminserum med rosenrot om önskan om extra energikick för huden - 2-3 gånger i veckan.
    •    Vitaminkräm natt - till natten ca två gånger i veckan.
    •    Morotsolja speciellt vintertid för att stärka under den torra, kalla perioden och ge lyster till huden.

    Rosenkräm antirynk kan användas istället för Fuktkräm om du vill ge Din hud lite mer. Kontinuerligt eller under en period, framförallt för mogen hud.

    Torr hud

    Vanliga kännetecken för en torr hud:


    En spänd stramande känsla i huden. 
Små osynliga porer - huden är tunn. 
Linjeras lätt.
 Kan ha matt och flagig yta.
 Kan ha en rosa färgton.

    Produkter som passar den torra huden:


    •    Rengöringskräm sköljs av med vatten eller torkas av med servett fuktad med Rosenvatten. Används vanligen bara på kvällen.
    •    Rosenvatten - morgon och kväll. Vid behov även dagtid, t ex vid vistelse i torr inomhusluft.
    •    Ögonkräm - för bästa resultat morgon och kväll.
    •    Fuktkräm för normal och torr hud eller för torr och känslig hud - morgon och kväll.
    •    Peelingkräm en gång i veckan eller vid behov
    •    Lermask en gång i veckan
    •    C-vitaminserum ca 2 gånger per vecka
    •    Vitaminkräm natt används som nattkräm, eller vid behov eller 2-3 gånger per vecka.
    •    Morotsolja vid behov av extra näring och fett. Morgon och/eller kväll. Framförallt vintertid.

    Rosenkräm antirynk kan användas istället för Fuktkräm för normal och torr hud om du vill ge Din hud lite mer. Kontinuerligt eller under en period, framförallt för mogen och/eller mycket torr hud.

    Känslig hud

    Vanliga kännetecken vid känslig hud:


    Fina porer.
 Lätt att bli röd vid kyla, värme, beröring och ansträngning.
 Ofta ytliga kärl. 
Ofta mycket torr hud.

    Produkter som passar för den känsliga huden:


    • Rengöringskräm, torkas bort med servett, gärna fuktad med Rosenvatten. Endast på kvällen.
    • Rosenvatten - morgon och kväll.
    • Ögonkräm - för bästa resultat morgon och kväll.
    • Fuktkräm för torr och känslig hud - morgon och kväll.
    • Vitaminkräm natt används som nattkräm, eller vid behov 2 -3 gånger per vecka.
    • Morotsolja vid behov av extra vård och fukt. Morgon och/eller kväll. Extra viktig vintertid.
    • Lermask vid behov.
    • C-vitaminserum om önskan om extra vitaminkick, 2-3 gånger per vecka.
    Rosenkräm Antirynk är ett alternativ till Fuktkräm för torr och känslig hud, om din hud behöver lite mer, t ex på vinterhalvåret. Kan användas kontinuerligt eller under en period.

    Fet hud
    Vissa hudtyper producerar mycket talg, vilket kan ha olika orsaker. Såväl kost, hormoner, genetiska anlag, stress och hur de inre organen fungerar påverkar hur din hud mår.

    Vanliga kännetecken på en fet hud:

    Blank, ibland glansig yta.
 Tjock hud. 
Linjeras sent i livet.
 Kan ha pormaskar och finnar.

    Produkter som passar för den feta huden:


    • Tvättgelé som rengöring då den tvättar bort sebum/sekret utan att förstöra den naturliga syramanteln. Vid behov både morgon och kväll. Balanserande effekt på talgproduktionen.
    • Rosenvatten - morgon och kväll.
    • Fuktgelé för normal och fet hud eller Jojobaolja som reglerar talgproduktionen - morgon och kväll.
    • Peeling 1-2 ggr i veckan, dock inte på aktiva finnar.
    • Lermask 1-2 gånger i veckan.
    • C-vitaminserum med rosenrot som stimulerar hudens immunförsvar, 2-3 gånger i veckan till natten.
    • Vitaminkräm natt 2 ggr i veckan, närande, fuktgivande och innehåller lite fett.
    Tips och råd:


    Fingra inte i ansiktet, håll håret borta, ät mycket färsk frukt och grönsaker och låt bli stora mängder av kolhydrater och fett. Drick mycket vatten inte läsk. Motionera regelbundet och få tillräckligt med sömn.

    Blandad hudtyp

    Vanliga kännetecken för en blandad hudtyp:
    Fett mittparti och torra och/eller känsliga kindpartier
. Ofta yt-torr samtidigt som det finns överproduktion av talg vilket ger orenheter; kvisslor finnar mm.

    Produkter som passar den blandade hudtypen
    • Rengöringskräm eller Tvättgelé, speciellt mittpartiet, T-zonen. Kväll, ev även på morgon om blank, oljig hud på morgonen.
    • Rosenvatten - morgon och kväll.
    • Ögonkräm -för bästa resultat morgon och kväll.
    • Fuktgelé för normal och fet hud - morgon och kväll. Komplettera på torra partier med Jojobaolja, Morotsolja eller Kroppsolja med havtorn, framför allt vintertid. Jojobaoljan kan användas istället för fuktkräm. Normaliserande effekt på talgproduktionen.
    • Peeling - 1-2 gånger i veckan, dock ej på ytliga kärl.
    • Lermask - 1-2 gånger i veckan.
    • Morotsolja - speciellt vintertid för att stärka huden under den torra, kalla perioden och ge lyster till huden.
    • C-vitaminserum med rosenrot om önskan av extra energikick - 2 gånger per vecka.
    • Vitaminkräm natt rekommenderas ofta och då till natten på grund av att denna hudtyp behöver balansering.
    • Rosenkräm antirynk passar till blandad hudtyp när den med åren blir torrare.
    Rosenseriens produkter verkar uppbyggande och balanserande och ger ofta mycket bra resultat på denna hudtyp. Ibland behövs lite tålamod innan du ser resultatet, det tar minst en månad innan man kan se riktig effekt.

    Mogen hud
    Huden förändras med tiden. Bland annat så minskar hudcellernas fett och fuktinnehåll, cellförnyelsen avtar och ämnen som ger spänst och elasticitet minskar. Hur snabbt förändringen sker påverkas av både yttre och inre faktorer. Det är dock aldrig för sent att börja vårda sin hud, även en mogen hud har förmågan att vitaliseras med rätt produkter!

    Vanliga kännetecken för en mogen hud:

    Torr yta, ibland flagig. Linjebildning (rynkor). Linjer syns även vid avslappnad muskulatur. Ibland blir huden skör, lätt att skada. Pigmentfläckar

    Produkter som passar för den mogna huden:

    • Rengöringskräm sköljs av med vatten eller torkas av med servett fuktad med rosenvatten. Används vanligen bara på kvällen.
    • Rosenvatten - morgon och kväll. Vid behov även dagtid, t ex vid vistelse i torr inomhusluft.
    • Ögonkräm - för bästa resultat morgon och kväll.
    • Rosenkräm antirynk eller Fuktkräm för normal och torr hud eller för torr och känslig hud - morgon och kväll.
    • Peelingkräm 1 gång i veckan - viktigt för att stimulera huden och få bort torra, döda hudceller. Ej på ytliga kärl.
    • Lermask en gång i veckan.
    • C-vitaminserum ca 2 gånger per vecka, speciellt vintertid.
    • Vitaminkräm natt används som nattkräm, vid behov eller 2-3 gånger per vecka.
    • Morotsolja -bra komplement med extra näring och fett. Morgon och kväll. Extra viktig vintertid.
    Rosenkräm antirynk kan användas under en period eller kontinuerligt. Den minskar rynkor och stärker fastheten i huden, bl a med parakrasse.
    Daglig ansiktsgymnastik stimulerar muskulaturen, liksom ett gott skratt förlänger livet fördröjer det även rynkorna!

    Låt din hud mogna med grace!

  • ◊ Tips - daglig hudvård

    Hur du sköter din dagliga hudvård med Rosenseriens ekologiska produkter

    En stor del i hur din hud mår och ser ut ligger i din dagliga hudvård. Det är många saker som påverkar huden; kost, arvsanlag, ålder, hormoner, motion, sol, datorarbete, stress mm. För att få din hud att må bra och fungera optimalt behöver du sköta din dagliga hudvård.

    Daglig hudvård i fyra enkla steg:

    1. RENGÖRING
    Rengöringen ska vara mild och effektiv. Det är viktigt för att hålla huden fräsch och för att huden ska kunna tillgodogöra sig de vårdande produkterna. Välj mellan Rengöringskräm och Tvättgelé, vanligtvis bara på kvällen.

    2. ROSENVATTEN
    Rosenvatten neutraliserar vattnets negativa (uttorkande) effekt på huden och tillför fukt och antioxidanter. Används morgon och kväll och alltid innan fuktkräm. 


    3. ÖGONKRÄM
    Ögonkrämen appliceras med lätta rörelser runt ögat, inifrån näsroten och ut. Ögonkrämen kan motverka de fina linjerna, påsar och mörka ringar runt ögat och du använder den morgon och kväll för bästa effekt.


    4. FUKTKRÄM
    Du använder en fuktkräm, fuktgelé eller Rosenkräm antirynk som passar din hudtyp. Detta görs morgon och kväll. Vid behov kan du komplettera med Morotsolja, Jojobaolja eller Vitaminkur natt.  


    Att sköta din dagliga hudvård är viktigt och går lätt och fort när du vet hur du ska göra. Det blir en vana som du inte vill vara utan, både för att du kommer se effekten och för att det känns skönt!

     Vill du lära dig att sköta din hud på bästa sätt? Kontakta oss för att boka en hudvårdskväll

Therese Coloma Johansson ·  Södertälje · 0709-308 354 · therese@lifebalancecoloma.se · Copyright © Life Balance Coloma 2016. All Rights Reserved.